Alle ore 7 (al risveglio) buttare via la prima minzione di urina.

Da quel momento raccogliere tutte le urine nel contenitore.

Alle ore 7 del giorno successivo (al risveglio) raccogliere anche quella minzione di urina nel contenitore.

Ricordarsi di urinare nel contenitore prima di espellere le feci.